Добавить в избранное
От алкоголизма Все про лечение алкоголизма

Если очень плохо с похмелья

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения алкоголизма наши читатели успешно используют АлкоПрост. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пожалуй самое трудное в жизни алкоголика – это выход из очередного запоя. Даже не сам выход как таковой, потому что выход обычно один – это когда алкоголь уже не лезет ни в каком виде, а проблема, как перетерпеть это гремучее состояние. После нескольких дней разгульной пьянки передвигаться можно с трудом, лежать тоже невозможно, желудок периодически выворачивается  наизнанку, извергаясь желчью,  снятся кошмары вперемешку с реальностью, короче говоря состояние такое, что хоть стреляйся.

загрузка...

Как же выйти из запоя? Помню раньше мне часто звонили знакомые, которые были в курсе моего запойного образа жизни, и задавали этот же вопрос: как выйти из запоя и облегчить запойный отходняк. Есть, конечно общие советы по проблеме выхода из запоя они приведены ниже и подкорректированы моим  собственным опытом.

Самое главное правило любого отходняка – ЛЕЖАТЬ и ТЕРПЕТЬ. Второе правило – умелый опохмел.Можно, конечно и резко выйти из запоя, то есть терпеть скрипя зубами, и сходить потихоньку с ума, а можно грамотно вводить в организм малые дозы алкоголя. Манипулируя этими дозами можно существенно облегчить отходняк. Суть того, как правильно опохмелиться и как выйти из запоя,  заключается в нескольких пунктах:

1. Не пить сразу при пробуждении. Подождать пару часов, может быть попробовать что-нибудь поесть, хотя это вряд ли и выйдет.
2. Не похмеляться крепкими напитками. Это важно. Можно растягивать бутылку светлого пива на несколько часов, или (как делал я) пить разбавленную в воде водку, в отношении 1:5, 1:6, 1:10 (чем слабее тем лучше, чтобы вам стало более менее, а не напиться снова).
3. Перерыв между приемами алкоголя должен составлять несколько часов. Лучший вариант – 3-4 часа.
4. Опохмеляться нужно дозой, после которой вам будет «более-менее сносно», а не «хорошо». После ждать, пока опять не станет совсем уж плохо, и лишь потом выпить очередную дозу (глоток пива), как лекарство.
5. Суммарное количество выпитого алкоголя, в пересчете на крепость, должна быть по крайней мере, в два раза меньше, по сравнению с предыдущим днем.

Далее. Самое важное после запоя – это восстановление сил. Организм работал на износ. Нужны витамины, микро-элементы и здоровый сон. То есть важно есть, пить жидкость и спать. К сожалению все это после запоя бывает неосуществимо. Поэтому. если у вас еще остались деньги, после нескольких дней хорошего запоя, то лучше вызвать врача-нарколога на дом. Они сделают сделают вам нужные инъекции витаминов, поставят капельницы, и обеспечат, так необходимый вам, сон с помощью снотворного. Занимается самолечением в таком состоянии очень опасно. К выбору врача нужно отнестись тоже серьезно. Не звоните по объявлениям типа:  Вывод из запоя, как выйти из запоя Снятие похмелья, и т д, могут попасться шарлотаны и самоучки. Как не странно, лучшие специалисты в этом деле, работают в Государственных наркологических учреждениях. Сейчас все государственные наркологические больницы и диспансеры, оказывают услуги по выводу из запоя.

Еще советы: избегать физических и умственных нагрузок. Лежите, смотрите телевизор. Можете включить телевизор просто для фона, что бы навязчивые мысли меньше преследовали вас. Это здорово отвлекает от кошмарного  состояния (по себе знаю). Очень полезен массаж, но это по возможности.

Если перетерпите первый день отходняка и не напьетесь снова, можете считать себя молодцом – половина пути пройдена. Вторая половина запойного похмелья – это «ночи кошмаров» и приступы хронических болезней (тут у каждого свои), но чтобы уменьшить их негативное влияние, необходимо быстрее восстановить силы, поэтому старайтесь больше и чаще есть, пить жидкостей.

Ни пига се) А в запой не тянет с коньяка?

Утро следующего дня.
Уже полегче давление 120 на 85, пульс 67. Но болтанка в голове ещё присутствуют. После литра пива в течении вчерашнего дня продолжать не стал. Вечером посмотрел все серии Достоевского. Ночью часто видел его во сне. Пообщались.
Под утро приснилось, будто бы в состоянии пьянки продал Гольф и купил старый ржавый ГАЗ-69 без верха и Мосвкич-Комби, ещё тех самых лет… Проснулся, посмотрел в окно, Гольф на месте, отпустило.

Пиши в чат Настя, поможем чем сможем!

Виктор, спасибо за дополнение

загрузка...
Чтобы прокомментировать вам нужно войти через одну из социальных сетей:
  • Регистрация

Логин

Пароль

Запомнить меня

  • Забыли пароль?
  • Забыли логин?
  • Регистрация

 

  • Cтыд и позор!

    YuricGor 06.05.2017 03:53

     

  • История алкоголика

    Круа Сан 10.05.2017 15:02

  • Scroll to top

    Что делать если тошнит после алкоголя?

    Употребление спиртного доставляет удовольствие только в начале этого процесса. Если вовремя не остановиться, то на утро в качестве расплаты за вчерашнее веселье придёт похмельный синдром с тошнотой, головной болью, слабостью и другими неприятными симптомами. Однако тошнить после спиртного может не только по причине превышения дозы. В любом случае с неприятными утренними проявлениями похмелья хочется как можно скорее распрощаться. В нашей статье мы не только расскажем, что делать, если тошнит от употребления алкоголя, но и перечислим возможные причины такого состояния, поскольку в некоторых случаях одними домашними способами не обойтись, понадобится помощь специалиста.

    Причины возникновения тошноты

    тошнит утром

    В зависимости от причины возникновения неприятных симптомов после праздничного застолья нужно решать, что делать при тошноте. Так, тошноту и рвоту после употребления алкоголя могут вызывать следующие причины:

    1. В большинстве случаев такое происходит из-за интоксикации организма этанолом. Иными словами вы выпили слишком много, и организм таким образом стремится очиститься от токсинов и алкоголя, который остался в желудке. Чтобы избавиться от такой тошноты, достаточно вызвать рвоту, выпив много воды и надавив на корень языка. После одного или двух приступов рвоты тошнота сразу пройдёт, и человеку станет намного легче.
    2. Часто сильная тошнота возникает после приёма суррогата и некачественного спиртного. По сути, это отравление, поэтому помимо тошноты могут быть и другие симптомы в виде сильной головной боли, головокружения, боли в животе, рвоты, пульсации в висках, галлюцинаций и т.п. Однако эти симптомы бывают и при обычном похмельном синдроме, который тоже связан с интоксикацией этанолом. Отличить отравление суррогатом от обычного похмелья можно только в том случае, если вы уверены, что выпили совсем немного (не превышали свою дозу).
    3. Если после выпитого не только сильно тошнит, но и становится очень плохо, то это может указывать на аллергическую реакцию или непереносимость спиртного. Обычно об этом говорят такие сопутствующие симптомы, как кашель, удушье, покраснение, кожный зуд и другие проявления аллергии.
    4. Этиловый спирт, присутствующий в любом алкогольном напитке, может нарушать работу желчевыводящих путей. В итоге желчь может попадать в желудок и пищевод. В этом случае человека может не только тошнить, но рвать. Причём в рвоте будут наблюдаться примеси желчи. Понять, почему тошнит, можно по горьковатому привкусу во рту. Если он есть, значит, нарушена работа желчевыводящих путей.

    Важно: нередко тошнота с привкусом горечи во рту указывает на начинающийся панкреатит.

    1. Если человека постоянно тошнит, а после приступов рвоты не наступает облегчение, надо обратить внимание на окраску рвотных масс. Если там присутствует кровь или их окраска чёрная, то нужно незамедлительно обращаться к врачу, поскольку это указывает на внутреннее кровотечение, которое возникает вследствие повреждения органов пищеварения.

    Как видите, причин возникновения тошноты после того, как вы пили спиртной напиток, может быть несколько. Если вас тошнит, что делать в такой ситуации зависит от причины появления этого неприятного симптома.

    Ваши действия

    причины тошноты от алкоголя

    Поскольку от алкоголя тошнит по разным причинам, ваши действия в такой ситуации зависят от типа рвоты:

    1. Алкогольный похмельный синдром – самая частая причина тошноты. В этом случае не нужно препятствовать рвотным позывам и тошноте, наоборот, рекомендуется помочь организму избавиться от токсинов и остатков непереваренного алкоголя. Для этого человеку дают выпить не меньше двух литров чистой воды, после чего вызывают рвоту, надавив на корень языка. После промывания желудка человеку станет намного лучше, тошнота пройдёт. Однако от похмельного синдрома это не поможет избавиться, поэтому нужно пить достаточно много жидкости, чтобы восстановить нарушенный водный баланс и ускорить вывод токсинов. После промывания желудка рекомендуется принять какой-нибудь сорбент (активированный уголь, сорбекс, энтеросгель).
    2. Не стоит употреблять суррогат. Фальсифицированный алкоголь провоцирует серьёзную интоксикацию организма. По сути, это тоже отравление этиловым спиртом, но только низкокачественным. В этом случае ваши действия будут такие же, как описано в первом пункте. То есть нужно промыть желудок, принять сорбент и пить достаточно жидкости.

    Внимание: если после описанных выше мер человеку не будет становиться лучше, то стоит вызвать скорую помощь, поскольку в случае изготовления суррогата на основе метилового спирта больной может стать инвалидом или умереть.

    1. Если тошнит после алкоголя, и при этом наблюдаются рвотные массы с кровью, примесью желчи или чёрного цвета, то самостоятельно бороться с тошнотой не стоит, поскольку всё это – симптомы опасных для здоровья состояний. В этом случае лучше сразу обратиться за врачебной помощью.

    Полезные рекомендации

    проблемы с желудком от спиртного

    Как можно понять из вышеописанного, самое эффективное, что можно сделать, чтобы не тошнило, – это промывание желудка. Другими словами тошнота – это реакция организма на отравление этанолом и попытка от него избавиться. Если мы сами поможем организму, то наступит быстрое облегчение.

    Причём если помимо тошноты у человека наблюдается рвота с остатками пищи и алкоголя, то никаких действий предпринимать не стоит. После нескольких эпизодов рвоты, когда организм сам очистится, тошнить перестанет и наступит долгожданное облегчение.  Однако нужно знать следующее:

    • Человеку в состоянии алкогольного опьянения с тошнотой и рвотой нельзя давать спать на спине, иначе он может захлебнуться рвотными массами.
    • Лучше всего усадить его на стул. Если сидеть ему тяжело, то человека можно положить на бок, но при этом нужно наблюдать, чтобы он сам не перевернулся на спину.
    • Остановить неукротимую рвоту можно с помощью препарата церукал. Таблетку нужно запивать небольшим количеством воды, чтобы не спровоцировать очередной приступ рвоты. Через 15 минут можно принять ещё одну таблетку.

    Если тошнота есть, а рвоты нет, то можно сделать промывание желудка. В этом случае стоит придерживаться следующих рекомендаций:

    • Для промывания лучше всего использовать холодную кипячёную воду или минеральную воду без газа.
    • Человек должен выпить не менее 2-х литров воды.
    • После промывания успокоить воспаление в органах пищеварения поможет отвар ромашки, шиповника и календулы.
    • После остановки рвоты нужно выпить любой сорбент, придерживаясь дозировки из инструкции к препарату.
    • Когда тошнота пройдёт, нужно пить достаточно жидкости. Для этого подойдёт минеральная вода без газа, отвар шиповника, сок, разбавленный водой, компот из сухофруктов, зелёный чай. Однако пить лучше небольшими количествами, но часто, чтобы не вызывать новый приступ тошноты и рвоты.

    Профилактика тошноты

    хлеб с маслом

    Чтобы после употребления спиртного вам не стало плохо, нужно правильно подготовиться к застолью:

    1. В качестве подготовки печени к будущему празднованию нужно за 2 ч до праздника выпить 50 г водки.
    2. Чтобы замедлить всасывание алкоголя из желудка, нужно съесть непосредственно перед застольем бутерброд с маслом, выпить 2 ст. л. постного масла или куриное яйцо. Это позволит вам не так быстро опьянеть.
    3. Чтобы предотвратить тошноту от алкогольной интоксикации, нужно до застолья выпить несколько таблеток активированного угля. Дозировка зависит от веса человека.

    Однако стоит помнить, чтобы любые профилактические меры будут действовать до определённого времени, не позволяя вам сильно напиться и контролировать себя. Но если празднование затянется, любые профилактические меры не дадут должного эффекта.

    Также хорошей профилактикой тошноте будет ваше правильное поведение во время застолья. При этом вам стоит прислушаться к таким советам:

    • Если вы будете пить разные алкогольные напитки, то градус нельзя понижать. То есть после крепкой водки не нужно выпивать вино или пиво.
    • Любой алкогольный напиток нужно хорошо закусывать.
    • Чтобы не ускорить всасывание алкоголя и не усилить опьянение, не нужно запивать спиртное газированными напитками.
    • Жирная пища, масло и другая тяжёлая закуска замедлят всасывание алкоголя, но дадут дополнительную нагрузку на органы пищеварения и печень, что не очень хорошо. Поэтому лучше в качестве закуски использовать салаты, овощи, фрукты и различные гарниры.
    • Ускорение метаболических процессов будет способствовать более быстрой переработке этанола. Чтобы ускорить метаболизм, нужно больше двигаться, например, танцевать, и чаще выходить на свежий воздух.

    Совет: самой лучшей защитой от тошноты является соблюдение меры в приёме алкоголя. Старайтесь делать большие промежутки между тостами, в которые активно закусывайте и двигайтесь.

    Народные способы избавления от тошноты

    имбирная вода от тошноты

    Существует множество народных методов избавления от тошноты. Вот самые действенные из них:

    1. От тошноты и рвоты очень хорошо помогает имбирная вода. Для этого вам понадобится тёртый на тёрке корень имбиря. Эту кашицу (треть чайной ложки) нужно залить 220 мл кипятка. После того, как напиток настоится, его пьют вместо чая.
    2. Не менее эффективным средством является мятный чай. Помимо прекращения тошноты он оказывает успокаивающее действие на всю пищеварительную систему, а также способствует нормализации её работы. Для приготовления чая нужно несколько сухих или свежих листочков мяты настоять в кипятке (250 мл). Аналогичным образом можно приготовить чай из мелиссы или смеси мяты с мелиссой.
    3. Быстро остановить тошноту можно с помощью отвара из корней валерианы. Для этого корень растения нужно потереть на тёрке. Затем 3 г кашицы заливают 220 мл воды и варят четверть часа. После этого остывший отвар нужно процедить и пить холодным по 30 г 3 р/д.
    4. Хорошо помогает от тошноты зелёный чай с лимоном и лимонная вода. Чтобы приготовить лимонную воду, нужно выдавить сок с одного цитрусового и разбавить его водой, доведя объём до стакана.
    5. Если пить перед едой по чайной ложке сока сырого картофеля, то тоже можно уменьшить приступ тошноты.
    6. Отвар из укропных семян – не менее эффективное средство в борьбе с тошнотой. Для этого 30 г семян заливают ½ литра кипятка. Настой прогревают на плите на протяжении семи минут, после чего процеживают, дают остыть и пьют.
    7. Чтобы быстро снять приступ тошноты, нужно 15 г яблочного уксуса растворить в 220 мл воды. Раствор нужно выпить за раз. Этим способом можно пользоваться несколько раз в течение дня.
    8. Если запивать щепотку соли стаканом холодной воды, то тоже можно справиться с небольшой тошнотой.

     

    Плохо с похмелья — что делать?

    Состояние похмелья знакомо каждому человеку, употребляющему алкоголь. Бывает оно у всех разным. Это зависит от возраста, качества и количества выпитого, периода потребления спиртного. Единственным способом избежать утреннего дискомфорта, является отказ от спиртного вовсе.

    Но если выпить все-таки пришлось, и на утро плохо с похмелья, то первым делом надо нейтрализовать в организме токсичные вещества алкоголя. Сделать это можно биохимическим способом (при помощи янтарной кислоты, мёда и кисломолочных продуктов) или физическим (клизма, сорбенты). Для уменьшения отечности нужно восстановить нормальное распределение жидкости. Достичь этого можно выпив большое количество воды в сочетании с мочегонными препаратами. При расстройстве нервной системы можно использовать препараты специального назначения либо успокоительные средства природного характера.

    Самые типичные проявления похмелья

    Vomiting blood2 e1430312069100 Плохо с похмелья что делать?

    •  Тревожность и чувство страха.
      При отравлении нервная система получает большой стресс, отсюда необъяснимый страх и тревога;
    • Упадок сил.
      Продукты распада алкоголя скапливаются в мышцах, что провоцирует усиленную работу внутренних органов;
    •  Мышечные судороги.
      При поражении нервной системы токсинами, происходит неправильное распределение в мышцах нервных импульсов. Такое состояние обычно наблюдается с похмелья у хронических алкоголиков после затяжного запоя;
    •  Головная боль.
      Употреблении напитков с высоким содержанием алкоголя приводит к обезвоживанию организма и частичной гибели клеток мозга, что и вызывает мигрень;
    • Тошнота.
      Вызывает тошноту отравление токсичными веществами. Организм совершает попытки освободить желудок от содержимого;
    •  Обезвоживание.
      Происходит потому, что алкоголь является лучшим мочегонным средством из всех существующих.

    Почему плохо с похмелья?

    Некоторые аспекты воздействия алкоголя:

     

    • Дисбаланс жидкости.
      В организме обычно содержится много воды. При похмелье не происходит абсолютного обезвоживания, а становится недостаточным объем циркулирующей крови;
    • Отравление.
      При распаде алкоголя выделяется ядовитое вещество (ацетальдегид). При его воздействии появляются другие токсины;
    • Нарушение сна.
      Человек не выспится и не отдохнет, если пьяным ляжет спать. Так как алкоголь замедляет возникновение фаз быстрого сна;
    • Снижение метаболизма.
      Во время алкогольного опьянения и отравления организм расходует много витаминов и микроэлементов. У хронических алкоголиков отмечается их острая нехватка;
    • Влияние на клетки мозга.
      Нервная система становится очень чувствительной из-за химического воздействия спиртов и ацетальдегида. Даже естественные звуки и свет с похмелья вызывают раздражение и боль;
    • Нарушение кислотно-щелочного равновесия.
      Тошнота и учащенное дыхания вызываются кислыми продуктами распада алкоголя (уксусная кислота, ацетальдегид, молочная кислота).

    Плохо с похмелья, что делать?

    ugol dlya pokhudeniya otzyvy4 e1430312104836 Плохо с похмелья что делать?

    Быстро помогающих средств от похмелья нет. Для полного восстановления организму потребуется около 12 часов. Но есть некоторые рекомендации, что поможет облегчить его течение:

    •  Следует пить много жидкости (минеральная вода, соки, компоты).
      Такие напитки восполнят дефицит минералов и витаминов, предотвратят обезвоживание;
    •  Надо хорошо выспаться.
      Лучшим лекарством от похмелья является сон. Организм активно сопротивляется алкогольному отравлению только во сне;
    •  Активированный уголь.
      При похмелье принятие активированного угля предотвратит дальнейшее отравление организма и нейтрализует токсичные вещества;
    •  Аспирин.
      При раздражительности и сильных головных болях надо выпить таблетку аспирина, но только если нет проблем с желудком;
    •  Принять легкий тонизирующий душ.
      С каплями пота на коже выделяются токсины. Вода комнатной температуры не только смывает их, но и позволит коже лучше впитывать кислород;
    •  Съесть блюдо богатое белками и аминокислотами (супы, борщи, яичница).
      Печень является фильтром нашего организма. Чтобы она начала нормально функционировать такие вещества необходимы;
    •  Подышать свежим воздухом или проветрить комнату, так как обменному процессу способствует вентиляция легких.
    2 Как заставить мужа бросить пить?