Добавить в избранное
От алкоголизма Все про лечение алкоголизма

Что в аптеке от похмелья

Содержание

Как лечить похмельный синдром

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения алкоголизма наши читатели успешно используют АлкоПрост. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Похмельный синдром – крайне неприятное явление, для которого характерны сильные головные боли, сухость во рту, жажда, светобоязнь, тошнота, общая слабость и плохое настроение. Естественно, в этом состоянии нет ничего приятного. Поэтому многие люди после бурного застолья начинают интересоваться, как избавиться от похмелья.

загрузка...

Конечно, легкий похмельный синдром не так страшен, а избавляться от него совсем несложно. Для этого достаточно выпить что-то, что помогает от похмелья. А вот при резком ухудшении самочувствия или сильной интоксикации лучше обратиться за медицинской помощью. Для этого можно вызвать на дом нарколога – к счастью, сегодня многие наркологические клиники предлагают подобную услугу. Специалист проведет дезинтоксикацию и назначит все необходимые препараты, что поможет человеку быстро прийти в себя.

Дезинтоксикационная терапия

Как бороться с похмельемПрежде чем лечить похмелье следует очистить организм от остатков алкоголя и токсических продуктов его обмена. Наиболее простым и удобным способом сделать это является прием сорбентов (Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель). Однако стоит запомнить, что для достижения нужно эффекта следует выпить 1-2 пачки Активированного угля.

Также для дезинтоксикации можно использовать янтарную кислоту. Это вещество обладает способностью ускорять метаболизм и способствовать быстрой переработке этилового спирта. Благодаря этому токсины в краткие сроки выводятся из организма, а человек вскоре чувствует себя гораздо лучше. Так как быстро снять похмельный синдром с помощью одной янтарной кислоты невозможно, ее следует использовать вместе с другими препаратами.

Перед приемом сорбентов не будет лишним поставить очистительную клизму и промыть желудок. Делать это можно при похмельном синдроме любой тяжести. Оба эти методы дезинтоксикации довольно эффективны, так как отойти от похмелья с их помощью намного легче. Однако стоит знать, что промывать желудок нет смысла в том случае, если спиртное употреблялось довольно давно и уже успело всосаться в кровь.

Совет! Самое первое, что делать при похмелье – это очистить организм от вредных токсинов. Это поможет остановить интоксикацию. Благодаря этому человек сможет значительно быстрее прийти в себя после пьянки.

Устранение неприятных симптомов

Как лечить похмельеКонечно, дезинтоксикационная терапия помогает прекратить токсическое воздействие этилового спирта на организм. Однако она не в состоянии унять головную боль, тошноту и другие неприятные симптомы. Поэтому то, как облегчить похмелье, все еще остается актуальным. В этом отлично поможет симптоматическое лечение.

Средства, которые окажут помощь при похмелье:

  • Обезболивающие препараты. Справиться с головной болью поможет таблетка Аспирина, Парацетамола, Анальгина или любого другого препарата из группы НПВС (нестероидных противовоспалительных средств). Для устранения болей в животе подойдет Но-Шпа. При диарее можно принять Лоперамид;
  • Средства от тошноты. Лучше всего избавиться от неприятных ощущений поможет Домперидон, Церукал или Валидол. В состав последнего входит ментол, благодаря чему прием препарата позволяет облегчить тошноту;
  • Противосудорожные средства. Устранить легкий тремор можно с помощью Магния сульфата (Магнезии). Одну ампулу 10% раствора следует разбавить стаканом воды и выпить. Через 40-50 минут прием лекарства можно повторить. Магнезия не только убирает судороги, но и оказывает мочегонное, антиаритмическое и антидепрессивное действие;
  • Успокоительные и снотворные препараты. Эти средства нужно принимать с большой осторожностью, ведь большинство из них очень опасно смешивать с алкоголем. С похмелья можно выпить Валериану, настойку Пустырника, препараты Донормил, Золпидем или Сновител;
  • Витамины. Так как справиться с похмельем они помогают мало, принимать их следует с целью более быстрого восстановления организма. Как правило, они неплохо помогают купировать и абстинентный синдром. Наиболее полезными будут витамины группы B, витамин C.

Восстановление нормального pH и баланса электролитов

Алкоголь приводит к вымыванию из организма калия и магния, что влечет за собой появление судорог и нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Конечно, все эти изменения более выражены после длительного запоя, однако разовая пьянка также может навредить здоровью. Поэтому прием калий- и магнийсодержащих препаратов не будет лишним, так как избавиться от похмелья с их помощью будет гораздо легче.

загрузка...

Как снять похмельеИспользовать можно такие средства:

  • Магнесол;
  • Аспаркам;
  • Панангин;
  • Магнезия.

После пьянки в организме происходит сдвиг pH в кислую сторону. Коррекция этого нарушения помогает быстро справиться с похмельем. Для этого вполне подойдет обычная пищевая сода (как известно, она является щелочью). Также можно приготовить своеобразный коктейль (шипучку), помогающий нормализовать pH. В его состав входит пищевая сода, уксус и лимонная кислота. О том, как вылечить похмелье с помощью Гидрокарбоната натрия, будет рассказано ниже.

Факт! Похмелье быстро снимается огуречным рассолом, соком квашеной капусты или щелочной минеральной водой. Они содержат много солей, благодаря чему восполняют дефицит электролитов и помогают организму довольно быстро восстановиться.

Лечение похмелья специальными препаратами

Как избавиться от похмельяМногие люди задавались вопросом, какую таблетку выпить от похмелья, чтобы сразу же полегчало. Сегодня на рынке фармпрепаратов можно найти множество средств, предназначенных специально для приема на первый или второй день после злоупотребления спиртным. Они способны снимать практически все неприятные симптомы и отлично помогают человеку приходить в себя.

Что выпить от похмелья:

  • Антипохмелин. Содержит глюкозу, янтарную, фумаровую, аскорбиновую, глутаминовую кислоты. Ускоряет процессы расщепления и выведения алкоголя, снимает интоксикацию, нормализует уровень сахара в крови;
  • Зеналк. Индийский фитопрепарат, полностью состоящий из экстрактов целебных растений. Нейтрализует токсическое влияние алкоголя на внутренние органы, нормализует работу печени, улучшает пищеварение, оказывает антиоксидантное действие;
  • Алка-Зельтцер. Содержит пищевую соду, лимонную и ацетилсалициловую кислоту. Препарат позволяет снять головную боль и тошноту, восстановить кислотно-щелочное равновесия;
  • Медихронал. Действующим веществом препарата является формиат натрия. Он быстро расщепляет ацетальдегид, благодаря чему прекращает его токсическое воздействие на организм. Кстати, Медихронал помогает облегчить алкогольный абстинентный синдром;
  • Алька-Прим. Содержит пищевую соду, ацетилсалициловую кислоту и глицин. Ускоряет метаболизм этилового спирта, нормализует pH, устраняет головные боли и стимулирует работу нервной системы;
  • ДринкOFF. В состав препарата входит целый набор экстрактов лечебных растений, лимонная и янтарная кислоты, витамины C и B. Средство отлично тонизирует, устраняет тошноту, нормализует работу органов и систем.

Все эти средства следует выпивать на следующий день после застолья. В последнее время люди все чаще выбирают эти препараты, так как бороться с похмельем с помощью одной таблетки намного удобней, чем принимать множество разных лекарств. Перечисленные средства отпускаются без рецепта, благодаря чему их без труда можно приобрести в любой аптеке.

Как побороть похмелье с помощью народных средств

Как снять похмельный синдромУ большинства людей зачастую нет времени и желания ходить с самого утра в аптеку, поэтому их интересует, как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях. Каждый пьющий человек знает, насколько тяжело отходить после бурного застолья и до какой степени сложно ходить, говорить и даже двигаться. Естественно, в этом случае хочется как можно быстрее приготовить и принять средство от похмелья.

В первую очередь следует очистить организм от алкоголя и его метаболитов. Для этого можно промыть желудок слабым раствором пищевой соды или марганцовки. Убрать опьянение и помутнение в голове поможет проветривание комнаты, прогулка на свежем воздухе или прохладный душ. Затем можно выпить какое-нибудь самодельное средство, которое поможет вылечить похмелье в домашних условиях.

Полезные рецепты:

  1. Для приготовления лекарство понадобится сырое яйцо, 1 ст.л. уксуса, по щепотке соли и перца. Яйцо нужно тщательно взбить, добавить к нему остальные ингредиенты и размешать. Выпить желательно залпом.
  2. Справиться с последствиями пьянки в домашних условиях поможет коктейль с горячего молока (1 стакан) и касторового масла (2 ст.л.). Полученную смесь нужно немного остудить и выпить маленькими глотками.
  3. Удивительно, как хорошо помогает отойти от пьянки обычный кислый помидор. Его необходимо разрезать на несколько частей, посыпать солью и скушать. Это средство отлично помогает справиться с тошнотой.
  4. Довольно действенным является коктейль из минералки, свежего лимонного сока (2 ч.л.) и сахара (1 ч.л.). Средство следует пить маленькими глотками сразу же после приготовления.

Снять похмелье в домашних условиях помогут натуральные соки (апельсиновый, томатный), свежее молоко, мятный чай, теплая вода с медом. Многим людям помогает крепкий кофе или чай. Довольно полезен свежеприготовленный куриный бульон или горячий суп. На протяжении всего дня кушать нужно часто и небольшими порциями, так как побыстрее избавиться от похмелья в домашних условиях таким образом будет намного проще.

Важно! Облегчить похмельный синдром в домашних условиях можно с помощью обильного питья. Подойдет обычная или щелочная минеральная вода, соки, чаи или травяные отвары. В день следует выпивать не менее 2 литров жидкости.

Снятие похмельного синдрома на дому

Как прийти в себя после алкоголяИногда у людей бывает насколько сильное похмелье, что они попросту не знают, что им делать. Их беспокоит частая рвота, светобоязнь, невыносимая головная боль и сильная дрожь. Все эти симптомы указывают на сильнейшую интоксикацию, справиться с которой организм попросту неспособен. Как правило, в этом случае таблетки или народные средства помогают мало. Поэтому лучшее, что делать при сильном похмелье – это получить помощь врача.

Сегодня большинство наркологических клиник предлагают такую услугу, как выезд нарколога на дом. Заказать визит можно по телефону. По прибытии специалист оценит состояние человека, поставит капельницу и даст другие необходимые лекарства. С приехавшим врачом можно будет посоветоваться и о том, как лечить похмелье дальше. Специалист назначит нужные препараты и расскажет, как и сколько времени их принимать.

Как предупредить развитие похмельного синдрома

Зачастую люди думают о том, как снять похмельный синдром и как восстановиться уже утром, когда похмелье наступило. Однако мало кто заботится о том, чтобы оно не возникло. А ведь можно защититься от спиртной интоксикации и не страдать наутро после пьянки. Так как быстро убрать похмелье удается далеко не всегда, лучше заблаговременно предупредить его появление. Как справиться с похмельем

Как бороться с похмельем до его наступления:

  1. За несколько часов до пьянки следует выпить таблетку Аспирина и несколько таблеток Активированного угля с расчета 1 грамм на 10 килограмм.
  2. Непосредственно перед застольем выпить стакан молока или свежевыжатого апельсинового сока.
  3. Каждую рюмку или бокал спиртного закусывать хотя бы небольшим количеством невредной пищи.
  4. Между тостами выпивать побольше безалкогольных напитков – минеральной воды, соков, фрешей.
  5. Стараться избегать распития газированных напитков, так как прийти в себя после алкоголя и газировки будет труднее.
  6. Пить спиртное нужно как можно медленней, небольшими глотками, избегая смешивания разных видом алкогольных напитков.

Лекарственные средства от похмелья и препараты для профилактики

После праздничного застолья мы часто страдаем похмельным синдромом. Именно в этот момент мы вспоминаем, что есть хорошие действенные средства от похмелья. Однако ассортимент антипохмельных лекарств такой обширный, что часто мы не знаем, что помогает от похмелья лучше.  Действие многих из этих медпрепаратов направлено на устранение общей интоксикации организма, ведь именно из-за отравления продуктом распада этанола – ацетальдегидом мы так плохо чувствуем себя наутро. В нашей статье мы рассмотрим различные таблетки от похмелья, а именно их состав, действие, особенности приёма и противопоказания.

Общая информация

средства от похмелья

Выбирая лучшее средство от похмелья, не стоит ориентироваться только на рекомендации знакомых и отзывы в сети, ведь организм каждого человека отличается. Поэтому таблетки от похмелья, которые подходят вашему другу, могут совершенно не помогать вам.

В целом все препараты от похмелья можно подразделить на следующие внушительные группы:

  • лекарства, которые предотвращают появление похмелья;
  • препараты от похмельного синдрома.

Однако большинство из представленных лекарственных средств могут как помочь организму во время похмелья, так и предотвратить его появление. Список препаратов довольно обширный, мы рассмотрим самые эффективные из них. Конечно, в борьбе с похмельным синдромом поможет и народная медицина, но это уже тема отдельной статьи. Существует много народных способов, что делать при похмелье, но самое лучшее и действенное средство – это аптечный препарат.

Препараты для профилактики похмелья

Чтобы с утра у вас не было похмелья, необходимо перед началом праздника пить профилактические антипохмельные препараты. Перечень таких лекарств приведён ниже. Обычно их пьют до праздника, непосредственно перед началом излияния и на следующий день после пьянки.

ДринкOFF

препарат для отрезвления без похмелья

Это лекарство отечественного изготовления, которое производится в капсулированной форме и в виде желе с разными вкусами. Это средство поможет только в качестве профилактики похмелья. Действие препарата основано на ускорении метаболизма этилового спирта. Иными словами продукты распада алкоголя намного быстрее перерабатываются в безвредные соединения и выводятся из организма.

Если вы не знаете, какое натуральное средство от похмелья принять, то отдайте предпочтение DrinkOff, поскольку в его составе есть экстракты из травы солодки, имбиря, матэ, элеутерококка, а также антиоксиданты и витамины.

Среди преимуществ этого лекарства стоит отметить следующее:

  1. Как гласят отзывы, это замечательное натуральное средство для профилактики похмелья.
  2. Препарат можно принимать с похмелья, поскольку он позволяет устранить синдром лёгкой и средней тяжести.
  3. Удобная дозировка – достаточно выпить три капсулы. Тот же самый эффект вы получите, если выпьете две упаковки желе.
  4. Лекарство могут принимать молодые люди в возрасте до 40 лет.

Противопоказания:

  • Почечная недостаточность.
  • Язвенные заболевания ЖКТ.
  • Артериальная гипертония.
  • Гастрит (а именно его «А» разновидность).
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Острые болезни печени.

Важно: при длительном приёме он может вызывать различные проблемы с печенью и вторичный застой желчи из-за содержащегося в составе препарата корня солодки.

Security Feel Better

что может помочь от похмелья

Это лекарство растительного происхождения, которое рекламируется как средство для профилактики утренних негативных симптомов. Также если вам нужно быстро протрезвить выпившего, то достаточно дать ему выпить одну бутылочку этого средства. Как утверждает производитель, это лекарственное средство выводит 0,5 промилле этилового спирта из организма за ¾ часа, в то время как самостоятельный вывод этого количества алкоголя происходит только за 4 часа.

В составе препарата есть витамины В, экстракт артишока, корень дягиля китайского, аскорбиновая кислота и чайные листья Юннань. По отзывам покупателей, это средство прекрасно справляется с профилактикой похмельного синдрома. Более того оно позволяет уменьшить его отрицательные проявления наутро.

Всё что нужно делать для профилактики утреннего похмелья – это выпить содержимое одной бутылочки препарата до начала праздничного застолья. Поскольку лекарство имеет приятный грушевый привкус, ни закусывать, ни запивать его не надо.

Алко-буфер

Хорошие таблетки от похмелья и для его профилактики – препарат Алко-буфер. Как известно, соли янтарной кислоты хорошо справляются с нейтрализацией и выведением алкогольных токсинов, поскольку ускоряют процесс их переработки в безвредные соединения. Именно янтарная кислота и вытяжка из расторопши содержится в этом препарате. Пейте данное лекарственное средство в качестве профилактики похмельного синдрома до застолья, растворив три таблетки в воде.

Важно: по мнению врачей, этот медпрепарат окажет необходимый эффект только после проведения процедур по очищению кишечника.

Антипохмелин

антипохмелин

Похмельные препараты этой группы немногочисленны. Их особенность состоит в том, что они начинают действовать на этапе трансформации этанола в ацетальдегид. Иными словами данное лекарственное средство замедляет процесс образования алкогольных токсинов. Это позволяет организму успевать справляться с их переработкой и выведением.

Это лекарство от похмелья в западных странах называется RU-21. В его составе есть янтарная кислота, натрия глутаминат, глюкоза и аскорбинка. Если вы выпьете это лекарство, то утренние похмельные симптомы вас не побеспокоят после праздника.

До алкогольного возлияния нужно выпить две таблетки. Далее пьющий человек должен употреблять препарат во время застолья из расчёта, что на каждые 100 мл крепкого и 250 мл слабого алкоголя нужно выпить по две таблетки. Если вы не знаете, какие таблетки помогают от похмелья наутро, то можете воспользоваться тем же Антипохмелином.  Достаточно принять 4-6 шт.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения алкоголизма наши читатели успешно используют АлкоПрост. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Бизон

Его можно принять для предотвращения похмельного синдрома. В составе препарата янтарная кислота и бикарбонат соды. Если лекарство принять до алкогольного возлияния, то вы можете увеличить привычную для вас дозу алкоголя на треть. Если же вы хотите, чтобы после праздника на следующий день вам не было плохо, примите один пакетик перед отходом ко сну после застолья. Для приёма содержимое пакета растворяют в стакане обычной воды и выпивают.

Зеналк

зеналк

Ищите, что выпить от похмелья на растительной основе? Препарат индийского производства Зеналк – то, что вам нужно. В его составе содержится экстракт плодов финиковой пальмы, лекарственной эмблики, цикория, терминалии хебуле и белерика, экстракт винограда и андрографиса метельчатого.

Важно: это лекарство является антидотом этилового спирта, но не воздействует на продукт его распада – ацетальдегид.

Рекомендована следующая схема приёма:

  • две капсулы за полчаса до начала праздника;
  • две капсулы в процессе самого праздничного застолья;
  • столько же капсул после мероприятия с употреблением алкоголя.

Коррда

корда

Это довольно популярное лекарственное средство, которое  содержит комплекс активных веществ, которые получаются из виноградного сырья. Препарат  позволяет восполнить запасы особого фермента в печени, который очень быстро окисляется в процессе переработки метаболитов этилового спирта.

В составе Коррда полифенолы и флавоноиды. По мнению специалистов этот препарат на натуральной основе больше подойдёт в тех случаях, когда лечится абстинентный синдром, поскольку действие детоксиканта разворачивается достаточно медленно. Если вы ищете, что купить от похмелья, то данное лекарство больше подходит для проведения длительной терапии при продолжительном выведении из запоя.

Рекомендуют придерживаться такой схемы приёма:

  • пара таблеток за полчаса до праздника;
  • примерно 6 шт. во время самого застолья;

Если вы не знаете, что делать при сильном похмелье, то производитель рекомендует пить по 2 таблетки 3 р. в сутки, но на протяжении не более 1-2 дней.

Лекарства от похмелья

алка-зельтцер

Если у вас похмелье, что делать, стоит знать заранее, поэтому мы вам рекомендуем ознакомиться с перечнем  действенных препаратов, которые можно пить наутро для избавления от неприятных симптомов. Так, от похмелья в аптеке вы можете приобрести один из нижеперечисленных препаратов.

Зорекс

Это лекарство способствует ускорению процесса окисления этанола и защищает печень. Эффективно и быстро выводит метаболиты спирта. Купить можно в виде растворимых таблеток и капсул. Основное вещество – унитиол. Достаточно принять одну капсулу сразу утром, а следующую – в течение дня. Можно употребить лекарство перед отходом ко сну после застолья. Употребляют за полчаса до еды.

Внимание: если вы ищете безопасный медпрепарат от похмелья, таблетки и капсулы Зорекс очень часто вызывают аллергию, поэтому не всем подходят.

Алка-Зельтцер

Это наиболее известный медикамент от похмелья, который просто устраняет симптомы этого состояния, но не воздействует на его причину. Если вы не знаете, какую таблетку выпить от похмелья, то этот безвредный препарат можно принять для подавления симптомов неприятного состояния.

В составе аспирин, лимонная кислота, а также сода пищевая. Лекарство является исключительно временной мерой. Таблетки можно пить после застолья, перед ним и наутро. Максимальная доза – 9 шт. Важно соблюдать 4-часовой интервал. Аналогом этого препарата является Алька-Прим.

Алкоклин

Сильное похмелье? Что делать? Принять растворимую таблетку Алкоклина, в которой основным компонентом является глутаргин.  Можно пить для профилактики и для лечения. В первом случае принимают по 2 шт. за час до праздника, во втором – 1 шт. 4 р/д с часовым интервалом между приёмами.

Многие хотя бы раз в жизни сталкивались с тяжелым чувством, которое возникает от похмелья.

Похмелье

Обычно похмельный синдром наступает уже через несколько часов после приема алкоголя, доставляя множество неприятностей.

Симптомами похмелья являются:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • слабость;
  • тошнота и рвота;
  • расстройство пищеварения;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • судороги в мышцах (чаще возникают у алкоголиков со стажем, так как из-за постоянного отравления организма спиртным нарушена нервная система);
  • психические отклонения либо общее недомогание.

Похмелье с утраВ таком случае возникает вопрос: какие при похмелье помогают средства и как поскорее избавиться от этого ненавистного чувства?

Есть мнение, что похмелье наступает лишь после обильного употребления алкоголя, но это далеко не так. Некоторым людям достаточно выпить малую дозу спиртного, чтобы почувствовать себя разбитым.

Во время приема алкогольных напитков этиловый спирт начинает всасываться стенками ЖКТ и поступать в кровь, а само разложение алкоголя происходит в печени. Там он и превращается в ацетальдегид – это ядовитое соединение, которое токсически воздействует на организм. Последствиями неумеренного употребления алкогольных напитков является плохое самочувствие.

Причины возникновения похмелья

Головная боль при похмельеПохмельный синдром может наступить по следующим причинам:

  • отравление организма. В результате распада алкоголя в организме образуются яды, которые способствуют возникновению токсинов. Особо вредными в этом отношении считаются такие напитки, как ром, текила, вермут, виски, так как, помимо спирта, в них содержатся различные примеси, которые дают дополнительную нагрузку на печень;
  • обезвоживание организма. Обезвоживание вызывается неправильным распределением воды в организме;
  • нарушается работа клеток мозга. Это вызвано ацельтадегидом, который появляется в результате распада алкоголя в организме. На второй день после пьянства нервная система становится более уязвима. Человека могут раздражать негромкие звуки, яркий свет. У него возникает “адреналиновая тоска”, то есть чувство стыда или вины без причины.

В борьбе с похмельем организм тратит огромные силы, расходуя при этом большое количество витаминов, микро- и макроэлементов.

Какие же средства помогают при похмелье? Чтобы ответить на этот вопрос, следует понять механизм действия алкоголя на организм.

Способы борьбы с интоксикацией организма

С интоксикацией организма существует несколько способов борьбы.

Выведение токсинов

Капустный рассолК примеру, чтобы избавиться побыстрее от похмелья, можно физически вывести яды. Для этого промывают желудок и ставят клизмы. Другой способ – принять аптечный сорбент.

Похмелье может помочь побороть квас и кисломолочные продукты, например, молоко, кефир.

Капустный или огуречный рассол поможет нормализовать в организме водно-солевой баланс. Контрастный душ, ванна, сауна или баня ускорят детоксикацию организма при отравлении алкоголем.

Борьба с обезвоживанием организма

Борьба с обезвоживаниемЧто же поможет от похмелья и при обезвоживании?

Чтобы правильно перераспределить жидкость в организме, нужно одновременно принять мочегонное средство и жидкость.

Это может быть безалкогольное пиво и вода или натуральный кофе.

Перед этим обязательно нужно выпить минеральную воду или капустный, огуречный рассол, хорошо помогает отвар овса. Тем самым вы пополняете организм солями-электролитами.

Восстановление нервной системы

От похмелья в домашних условиях поможет крепкий продолжительный сон. Он приведет вас в чувство даже после сильного алкогольного отравления. Если вам придется идти на работу, то помощь окажет бодрящий напиток: крепкий чай, натуральный кофе.

Водные процедуры от похмелья

Водные процедуры от похмельяВ борьбе с недугом, вызванным алкогольным отравлением, смогут помочь следующие процедуры:

  • холодный компресс. При головной боли поможет лед. Для компресса подойдут несколько кубиков льда, которые кладут в пакет либо холодное влажное полотенце, и прикладывают их к голове. Боль утихнет в результате сужения кровеносных сосудов;
  • холодный душ. После пробуждения, когда вы чувствуете, что с похмельем справиться не удалось, следует принять холодный душ. Данная процедура поможет вас привести в чувство, взбодрив и придав силы для борьбы организма с токсинами;
  • от похмелья поможет сауна. Следует зайти пару раз в парную на 7 минут, тогда продукты распада алкоголя в организме вскоре исчезнут;
  • горячая ванна с применением эфирных масел. Она ускорит вывод токсинов из организма в 25 раз. Следует набрать ванну водой, температура которой составляет 35-37°C, добавив в нее масла розмарина и лаванды. Такая процедура поможет почкам вывести соли из организма, ускорив выведение токсинов. Продолжительность процедуры составляет не более 20 минут,
  • переменный душ. Хороший способ от тяжелого похмелья. Для начала необходимо встать под теплый душ на пару секунд, дальше включить горячий, но до такой температуры, чтобы не обжечься, а закончить процедуру, включив холодную воду.

Физические упражнения от похмелья

Физические упражнения от похмельяЧтобы справиться с похмельным синдромом, поможет легкая гимнастика. Для этого достаточно сделать несколько несложных физических упражнений и растяжку. В результате организм быстро насытится кислородом и появится жизненный тонус.

Поможет от похмелья и гимнастика для глаз. Для этого необходимо поводить глазами в разные стороны по 30 раз,не поворачивая головы.

Дыхательная гимнастика – хорошее средство от похмелья. Для большего эффекта следует делать ее после водных процедур. Необходимо сделать глубокий вдох, продолжительностью 6 секунд, задержать дыхание на это же время и медленно выдохнуть.

Для того чтобы скорее прийти в норму, необходимо позавтракать. У одних людей пробуждается зверский аппетит от похмелья, у других же, наоборот, появляется отвращение к еде, но в любом случае придется принять пищу. Для завтрака лучше приготовить яичницу с зеленью и овощами, так как именно эти продукты обогатят организм витаминами. Если же возникает отвращение к еде, то может помочь квашеная капуста с рассолом.

Целебное действие на организм окажет прогулка на свежем воздухе. Она скорее избавит вас от похмелья. Если нет сил выйти на улицу, то можно приоткрыть в комнате окно, чтобы проветрить помещение. Кислород поможет скорее прийти в себя и почувствовать бодрость.

Обильное питье

Обильное питьеКак известно, обезвоживание – неотъемлемая сторона похмелья. Хорошее средство для восполнения потери жидкости – минеральная вода с лимоном либо отвар шиповника. Эти напитки смогут уменьшить слабость и тошноту.

Если выпить молоко или кефир сразу же после застолья, то утром можно избежать похмельного синдрома.

Что лучше всего помогает от похмелья на работе? Это различные препараты, капсулы, таблетки, которые направлены на антитоксический эффект.

Народные средства при похмелье

Огуречный рассол при похмельеПомимо аптечных препаратов, которые помогут от алкогольной интоксикации, можно использовать рецепты народных средств, которые позволят быстро прийти в норму.

При похмелье помогает чай с мелиссой и мятой, который позволит быстро справиться с выводом токсинов из организма. Это же действие окажет зеленый, ромашковый чай, простокваша и молоко.

Можно приготовить коктейль из томатного сока. В него добавляют свежее яйцо, солят, перчат и тщательно все перемешивают.

Как уже упоминалось ранее, сок квашеной капусты, рассол, квас восстанавливают водно-солевой баланс.

Мацони – это молочный напиток, который является еще и целебным средством для долголетия. Он лучше всех может помочь при алкогольном отравлении. На Кавказе, к примеру, он всегда присутствует на праздничном застолье.

Можно пожевать и проглотить несколько семян кардамона либо четверть чайной ложки семян тмина.

Чтобы избавиться от головной боли, поможет чай из одуванчиков, расторопши пятнистой, розмарина, мяты перечной. Для этого 1 столовую ложку травы заливают 0.5 л кипятка и настаивают около получаса. При очень плохом самочувствии следует принимать по полстакана напитка через каждые полчаса.

Если же справиться самостоятельно не удается и самочувствие не улучшается, то необходимо обратиться к медицинской помощи. В таком случае ставят специальные капельницы.

Способы, позволяющие избежать похмелья

Для того чтобы после веселого застолья не мучиться на следующее утро похмельным синдромом, следует придерживаться некоторых правил:

  • рекомендуется за два дня перед застольем поесть продукты, богатые йодом (фейхоа, морскую капусту, морепродукты);
  • утром перед застольем выпить желчегонные препараты (сироп шиповника, желчегонный сбор №2);
  • выпить таблетку аспирина за сутки до застолья;
  • принять витамин В6 за 12 и за 4 часа до застолья;
  • не следует употреблять спиртное на голодный желудок. Перед этим необходимо немного поесть и выпить активированный уголь, из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела;
  • после изрядного употребления алкоголя поможет пища с высоким содержанием углеводов: макаронные изделия, рис, картофель, – которые выступают в роли абсорбента. Поможет и белковая пища: мясо, яйца, рыба. С помощью нее нормализуется обмен веществ и замедляется всасывание алкоголя. Хорошим вариантом будут щи, уха, рассольник, бульоны, овощные салаты, которые смогут “запустить” желудок. Не рекомендуется употреблять жирную пищу, так как она перегружает печень, которая и без того испытывает сильную нагрузку от алкоголя;
  • не стоит увлекаться сладким, так как оно способствует усилению всасывания алкоголя;
  • во время застолья не следует “частить” со спиртным, необходимо постараться отвлечься на танцы, общение с друзьями, чтобы интервал между рюмками составлял не менее получаса;
  • главный совет – не смешивать спиртные напитки, а в особенности понижать градус. Касаемо напитков, то от водки похмелье наступает гораздо реже, чем от виски, рома, шампанского.

Следует соблюдать культуру приема алкогольных напитков, а не злоупотреблять ими, только тогда можно получить приятные ощущения и не испортить праздник себе и окружающим. Если же проблем избежать не удалось, то на помощь в борьбе с похмельем придут изложенные выше способы и приемы.

Не стоит забывать, что при наличии тяжелых симптомов: потери сознания, тошноты, пониженной температуры тела, длительной рвоты – следует обратиться за медицинской помощью, так как самолечение уже не поможет. Всегда нужно помнить, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!