Добавить в избранное
От алкоголизма Все про лечение алкоголизма

Трясун с похмелья

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения алкоголизма наши читатели успешно используют АлкоПрост. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Практически всем употреблявшим алкоголь знакомо состояние похмелья. Оно бывает у всех разное: в зависимости от возраста, периода потребления алкоголя, количества и качества выпитого. Единственный способ избежать его – не пить. Но если вы еще не готовы к тому, что бы бросить, то данные советы при похмелье могут пригодиться.

загрузка...

Наиболее типичные проявления похмелья:

головная боль – вызвана гибелью клеток мозга и обезвоживанием организма в целом.
обезвоживание – вызвано тем, что алкоголь это хорошее мочегонное средство, пожалуй лучшее из всех существующих.
тошнота – вызвана отравлением вашего организма продуктами распада алкоголя – ваш организм инстиктивно пытается избавиться от содержимого желудка как при любом пищевом отравлении.
обессиливание – его причина в усиленной работе внутренних органов, и накоплении в мышцах тех же продуктов распада алкоголя.
мышечные судороги – возникают обычно только у алкоголиков со стажем, на 2-3 день их затяжного похмелья, вызваны токсическим поражением нервной системы, нехваткой некотрых микроэлементов, и как следствие –
неправильным распределением нервных импульсов в мышцах.
чувство страха и тревоги – необъяснимая тревога вызвана стрессом полученным в результате отравления нервной системы.

1. Никогда не пейте на пустой желудок. Кроме того, что заработаете со временем язву, ваш организм на утро останется совсем без питания один на один с токсинами. которые останутся после потребления
спиртного.
2. Потребляйте много жидкости. алкоголь будет выгонять из вашего организма воду, не забывайте пополнять ее запасы в организме.

Вы проснулись после застолья, то вот вам советы при похмелье:

Чего не нужно делать:

1. Важный совет при похмелье – не похмеляйтесь, если можно перетерпеть. Неосторожный опохмел – недолгое облегчение, и вы вернетесь в состояние похмелья завтра, но симптомы будут еще тяжелее. Помните, сколько бы вы не похмелялись, вы только растягиваете час расплаты , а он наступит. При совсем тяжелых состояниях (судороги и панические приступы), можно разбавить в стакане воды грамм 50 водки и пить расстягивая часа на 3-4, или пить бутылку легкого пива мелкими глотками расстягивая на 6-8 часов.

2. Нагружать мозги всякого рода нехорошими мыслями (из разряда «а вдруг я умру», «что я вчера творил «, «что же сказать соседям» и т.д.), а также ходить и суетится по каждому поводу. Оставьте все дела и
размышления на потом, пусть над вами не висят невыполненные дела. Скажите себе: я поправлюсь и все сделаю в срок и точка. Отдых вы заработали. Так вы избавите себя от некотрой части моральных страданий. От дурных и навязчивых мыслей вас может спасти так же и телевизор – минимум нагрузки на мышцы, только интересные программы. Помните главное совет при похмелье -лежать и терпеть, все когда нибудь кончается.
Пройдет и похмелье.

3. Ходить на важные встречи, свидания, стрелки и прочие мероприятия. В нужный момент у вас отнимется язык и вы будете стоять с дрожащими руками и открыв рот.

4. Плавать. Бывает что летом, ваши знакомые и друзья «тащят» вас на реку или озеро освежится с похмелья. Отказываться или нет решайте сами, но: во первых туда еще надо доехать(что с похмелья уже подвиг), во
вторых на солнце вас так «развезет», что потом никакая водичка не поможет. Но если вы все таки пошли, то не стоит плавать с бодуна и делать заплывы далеко от берега. Похмельные судороги и так то и дело
кружат над вами.

5. Не пейте анальгин. аспирин и прочие болеутоляющие таблетки они на ваше состояние не рассчитаны. Из всех лекарств, можно разве что посоветовать «Фосфалюгель», для успокоения желудка и снятия тошноты, а
также различного рода сердечные капли (если у вас еще и сердечко пошаливает).

6. Не вздумайте курить. Если вам охото закурить , значит похмелье впереди. Хотя иногда и бывает, что хочется: как будто голова свинцовая без капли никотина за целый день. Не надо, потерпите. Покурите и
удвоите протяженность своего похмелья.

7. Никогда ни куда, ни начем не езжайте (если конечно вы дома). Как бы вас не уговаривали, стоит избегать транспорта, особенно общественного. Поездка обернется кошмаром для вас, а быть может еще и для
окружающих. Если срочно надо ехать, то придется похмеляться, иначе – никак.

Что нужно делать:

1. Пить много жидкости.

2. Классика – огуречный рассол, хотя некоторые считают, что лучше помогает капустный. Рассол с маринованных огурцов пить нежелательно.

3. Вам нужны витамины группы В и витамин С . Можно посоветовать фруктовый салат, который состоит из нарезанных долек апельсина, яблок и бананов. Для тех у кого нет проблем с желудком можно сьесть целый
лимон. После него вы почувствуете себя намного лучше, благодаря витамину С находящемуся в нем в избытке. Вообще витамин С буквально питается продуктами разложения алкоголя.

4. Если вы страдаете судорогами с помелья, то вам поможет укол «Магнезии» внутремышечно.

загрузка...

5. Ешьте по возможности целый день, хоть по кусочку. Неплохо будет, если выпьете сырое яйцо.

6. Еще один совет при похмелье касающийся питания: хорошо бы выпить кефира. для нормализации работы пищеварительной системы.

7. Если появятся силы – примите ванну. Температура значения не имеет – кому как комфортнее. Можно сходить в баню если вы в деревне. Отличный способ, но только в конечной стадии похмелья.

8. Вам необходим массаж, для того чтобы поскорее вывести продукты разложения этанола, которые скопились в ваших мышцах и жировой ткани. Хорошо если ваша супруга (супруг) вас понимают, если вы не натворили вчера чего-нибудь плохого и они рады вас видеть.

9. Если у вас был запой , то после «выздоровления» пройдите курс лечения «Эссенциале», предварительно проконсультировавшись с врачом.

10. И завязывайте наконец с выпивкой, и вам не нужны будут всякого рода советы при похмелье. Вы теряете много полезного времени на нее.

Логин

Пароль

Запомнить меня

  • Забыли пароль?
  • Забыли логин?
  • Регистрация

 

  • Cтыд и позор!

    YuricGor 06.05.2017 03:53

     

  • История алкоголика

    Круа Сан 10.05.2017 15:02

  • Scroll to top

    Почему трясет с похмелья и что делать ?

    Вечер удался. Как пелось в старой песне «пусть течет шампанское рекой», так и происходило. Но после вечера наступает утро. В какой-то момент с испугом замечаешь, что дрожат руки. И непросто дрожат, а трясутся, так что чашку с водой ко рту не поднесешь.

    Возникает два вопроса: почему и что делать?

    Почему с похмелья трясет?

    Ответ прост, виноват алкоголь. Продукты распада этилового спирта действуют как на головной мозг, так и на спинной. Именно в спинном мозге взаимодействуют вставочные нейроны с тормозной функцией и гамма-эфференты.

    • Последние проводят ответные сигналы от мышц в головной мозг. Продукты алкогольного распада приводят к нарушению баланса «запрос-ответ». Возникает тремор конечностей, нарушения в координации движений и тонусе мышечного аппарата.
    • Не всегда дрожание рук происходит из-за употребления горячительных напитков. Тремор сопровождают многие заболевания и просто неприятные обстоятельства. К примеру, переохлаждение организма, сильная усталость, интоксикация, болезнь Паркинсона.
    • Алкоголь в таких случаях просто усугубляет существующую проблему и делает ее более ярко выраженной.
    • Врачи отдельно выделяют такое понятие, как «алкогольный тремор».
    • Дрожь в конечностях может быть и при разовом употреблении этилового спирта. Причина – превышение привычной дозы алкогольных напитков. Это обычно крупная дрожь, которая охватывает все группы мышц.

    Если дрожь средняя и строго локализована – это руки, голова, голосовые связки, язык, то можно говорить в хроническом алкоголизме. Такой тремор усиливается по утрам и на голодный желудок.

    Его характерная особенность в том, что при приеме похмельной дозы спиртного проявления тремора стихают. Это ведет к порочному кругу – выпил, похмелье, трясет, выпил, ненадолго полегчало.

    к содержанию ↑

    Что делать если с похмелья трясет ?

    Если вы и выпили немного, и закусывали хорошо, и выспались, и провели необходимые мероприятия по устранению похмельного синдрома, а тремор продолжается, то нужно принимать меры.

    1. Нужно обратиться к врачу. Для начала к терапевту или семейному врачу для осмотра и исключения возможных патологий.
    2. Если же тремор вызван горячительными напитками, в зависимости от его вида и будет проходить лечение.

    к содержанию ↑

    Виды похмельного тремора

    Дрожь похожа на озноб

    Это означает, что в крови начали вырабатываться специфические белки криоглобулины. Они известны тем, что начинают сворачиваться при температуре ниже 37 градусов.

    В крови образуется осадок. Причем это необратимый процесс. Появление в крови криоглобулинов – это признак поражения почек. Лучший способ бороться с таким ознобом — провести детоксикацию любыми доступными способами.

    Крупная дрожь

    Свидетельствует о недостатке нейромедиатора дофамина. Он отвечает за передачу сигналов от нейрона к нейрону. Снять такой тремор можно несколькими способами.

    Цель – доставить организму удовольствие.

    • Это могут быть физические нагрузки. Длительные и регулярные.
    • Активная сексуальная жизнь.
    • Прогулки на свежем воздухе.
    • Бананы, шоколад, любые морепродукты.
    • Прием витаминов группы В, микроэлементов.
    • Медикаментозный способ заключается в назначении пациенту антидепрессантов. Они способны снять периферические невропатические боли. Похмельный синдром – это ведь и есть невропатии.

    Принимать таблетированные антидепрессанты нужно только по назначению и под наблюдением врача, так как эти препараты имею массу побочных эффектов.

    Хлопающий тремор

    Похоже на взлетающую птицу. Этот вид дрожание можно купировать только в условиях стационара.

    Развивается при длительном употреблении алкогольных напитков, запоях. Если же у любителя горячительных напитков наблюдается такой вид тремора, то это означает серьезные поражения печени.

    Это уже последний симптом. Предшествуют ему длительная интоксикация и желтуха.

    к содержанию ↑

    Последствия тремора рук

    Что же ждет любителя этилового спирта, если он вовремя не остановиться? Начинается все с дрожание рук, потом тремор распространяется на другие части тела. Сначала это происходит только после хорошо проведенного вечера, затем при волнении. Далее тремор проявляет себя уже в состоянии покоя.

    Нарушается моторика рук – невозможно удержать в руках ручку или ложку. Далее поражаются ноги, утрачивается координация движений и полностью двигательная активность.

    Последними поражаются чувствительные функции, нарастают галлюцинации. Завершающий штрих – это деградация личности и утрата интеллектуальных функций. В общем, все заканчивается плохо.

    Если вы не связываете тремор с алкоголем, то обязательно нужно обследоваться. Если же начало потряхивать с похмелья – это повод задуматься, чем это может закончиться!

    Что делать при похмелье

    Как говорится, любишь кататься, люби и саночки возить. Последствия веселья не всегда заключаются в уборке, битой посуде и случайных связях, о которых потом вспоминаешь с чувством легкого стыда и непомерной тайной гордостью. Речь идет о похмельном синдроме, которому подвержено завидное большинство людей земного шара.

    Дело в том, что не все люди рождены для алкогольных соревнований. Как бы это ни было жестоко, но у некоторых из нас похмелье в крови. Просто нет того гена, который позволяет печени лучше справляться с этиловым спиртом. Но не стоит расстраиваться именно этот фактор не дает спиться, ведь те, кому похмелье не грозит, всегда не прочь продлить веселье.

    Итак, похмелье, что делать бедному страдальцу, которого настиг злосчастный синдром? Действовать. Да, конечно время – самое эффективное средство, но далеко не самое лучшее, ведь оно покажется вам вечностью из-за сухости во рту, головной боли, неприятных ощущениях в желудке и целому букету других симптомов.

    Необходимо понимать, что меры, которые можно применить от похмелья, делятся на три типа:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения алкоголизма наши читатели успешно используют АлкоПрост. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • препятствующие дальнейшему попаданию токсинов в организм
    • ускоряющие выведение токсинов из организма
    • помогающие перенести тяжелое состояние

    Причем, применять их нужно именно в такой последовательности. Для начала нужно раз и навсегда запомнить, алкоголь не помогает от похмелья! Он помогает при абстинентном синдроме, когда у человека уже образовалась зависимость и без спиртного он не может прожить и дня. Если же он просто один раз «перебрал», лишний градус не поможет, а только временно смягчит процесс перенесения, словно обезболивающие, при этом усугубив ситуацию. Прекратив поступление зеленого змия в организм самым простым способом, можно приступить к следующему шагу.

    Что помогает от похмелья

    Умывание прохладной водой. Оно бодрит людей по утрам перед выходом на работу, ободрит и сейчас. Хотя эффект не долговечен, однако от части заряжает на последующий день. Любая стрессовая ситуация для организма сейчас полезна, так как активизирует его и раскрывает истинный потенциал, ускоряя все процессы. Однако это не значит, что нужно бросаться в холодную прорубь, сосуды и сердце могут этого не выдержать.

    Очищение пищеварительной системы. Даже через несколько часов в вашем желудке все еще может находиться алкоголь, перемешанный с пищей. В процессе пищеварения, он продолжает впитываться и попадает в кровь. Пускай, эта процедура неприятна, но действенна – необходимо прочистить желудок. Для этого достаточно выпить пару литров воды и вызвать рвоту с помощью двух пальцев вставленных глубоко в рот за язык. Это не только удалит алкоголь, но и избавит от других образовавшихся в желудке токсинов, что помогает от похмелья. При необходимости процедуру можно повторить.

    Атомная война в желудке прекратиться, уступив место мирным действиям. Активированный уголь окончательно приведет его в норму. Стоит принимать по таблетке на каждые 10 кг веса. Однако для полного комфорта, несмотря на нежелание пищеварительной системы и самого человека, наполнение желудка правильным питанием скажется весьма благоприятно, как для самочувствия внутри живота, так и состояния в целом. И это будет следующим шагом к хорошему самочувствию.

    Немного теплого супа, помогут пищеварению снова приняться за работу, очень подойдет куриный суп-лапша. Легкий и питательный.

    Пара витаминных капсул поможет организму бороться, особенно, если в них присутствует достаточное количество магния. Доказано, что плохое самочувствие во многом связано с его нехваткой в организме, после употребления спиртного.

    Рассол насытит нужными кислотами, способствующими выведению продуктов разложения алкоголя. Вместо рассола подойдет, в умеренном количестве, кефир, йогурт или айран, так как в них содержится молочная кислота.

    Что пить с похмелья — вопрос неоднозначный. Вариантов много и, как правило, все из народных средств действенны в той или иной мере. Например, лимонный сок содержит лимонную кислоту, тоже имеющую положительный эффект. Однако, стоит учесть, что продукты с содержанием уксусной кислоты делу не помогут.

    Одна чашка кофе приободрит и отчасти снимет эмоциональный упадок, сопутствующий похмелью. Но не более, так как под удар попадают сосуды и сердце, им в таком состоянии лишние стрессы вредны. Потом лучше пить зеленый чай, так как он является мочегонным средством. Вместе с мочой выходят токсины. Следовательно, нужно пить. И пить много, так как ко всему прочему водно-электролитный баланс нарушен обезвоживанием.

    «Хороший стул» тоже способствует выведению лишних токсинов, оставшихся в органах пищеварения.

    Ответить на вопрос, как выйти из похмелья, поможет многовековая история пьянства на Руси. Старинное средство – квашенная капуста одно из самых эффективных, однако на пустой желудок может привести к несварению.

    Но это далеко не все средства. Одним из лучших способов ускорить обмен веществ – легкая физическая нагрузка на свежем воздухе. Благодаря ей учащается сердцебиение, а следовательно и обмен крови. Температура тела растет и вместе с потом выходят токсины. Дыхание становится более частым и глубоким, кровь насыщается кислородом, который попадая в печень, окисляет продукты разложения алкоголя, делая их безопасными для организма.

    Здоровый сон после подобной прогулки точно сведет последствия похмелья на нет.

    В особо тяжелых случаях в клиниках применяют капельницы или чистку крови с целым набором медикаментов и витаминных комплексов.

    Лучшее средство от похмелья

    К сожалению, много веков пьянство преследует людей и каждого из нас нет-нет, да зацепит своей зеленой рукой, но панацеи от последствий до сих пор не изобретено. И лучшее средство от похмелья – это ваше терпение и целый комплекс мероприятий, описанных выше. Одного ответа не существует и не стоит вестись на уловки рекламных акций средств от похмелья.

    Как облегчить похмелье

    Если с похмелья болит голова и все мысли направлены на поиски ответа как облегчить похмелье, стоит обратиться за помощью к обезболивающим. Аспирин не является в этом случае лучшим средством, гораздо эффективнее и безопаснее цитрамон.

    Ну и напоследок, не будет лишним напомнить, веселье и алкоголь – не синонимы, да и от печали не средство. Предотвратить похмелье легче, чем от него избавиться.

    2 Как заставить мужа бросить пить?